Schwangere Frau auf der Yogamatte bei einem Geburtsvorbereitungskurs der HEK

Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurs

Wir möchten, dass Sie sich gut auf die Geburt, aber auch auf die Zeit danach vorbereiten können. Live Kurse zur Geburtsvorbereitung oder- und Rückbildung stehen Ihnen als HEK-Versicherte exklusiv zur Verfügung. Lernen Sie in einzelnen Modulen, welche Atemübungen oder Entspannungstechniken Sie bei der Geburt unterstützen können oder wie Sie sich am besten auf das Eltern-Sein vorbereiten. Im Rückbildungskurs lernen Sie 6 bis 8 Wochen nach der Geburt (Kaiserschnitt 10 bis 12 Wochen), wie Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur kräftigen und systematisch trainieren.

Ihre HEK-Vorteile

  • Die Live-Kurse werden von examinierten Hebammen durchgeführt.
  • Eine Hebamme begleitet Sie durch mehrere Module und bereitet Sie optimal auf die Geburt vor oder unterstützt Sie in der Rückbildung.
  • Die Kurse finden ausschließlich in Kleingruppen (3 bis 10 Teilnehmer) statt.
  • Sie müssen nicht in Vorleistung gehen.
  • Sind Sie bei der HEK versichert, beteiligen wir uns auch an den Kurskosten für den Partner oder die Partnerin.

Und so einfach geht´s      

  • Link aufrufen: www.kinderheldin.de/kurse
  • Auswahl Geburtsvorbereitungs- oder Rückbildungskurs
  • Mit dem Live-Kurs beginnen
  • Nachdem Sie Ihren Kurs erfolgreich abgeschlossen haben, rechnet die Hebamme die Kursgebühren mit uns ab. Eine Kostenübernahme erfolgt ausschließlich für Live-Kurse. Andere Online Kurse von Kinderheldin werden nicht erstattet.
  • Die Rechnung für Ihre Partnerin oder Ihren Partner senden Sie ganz einfach über die HEK Service-App an uns.

Fragen zum Angebot

Sie haben Fragen zu unserem exklusiven Angebot, dann berät Sie das Service-Team gerne unter der Telefonnummer: 0800 0 213 213 (gebührenfrei innerhalb Deutschlands).