Die Business-K(l)asse wächst weiter

Die HEK hat so viele Mitglieder wie niemals zuvor

vier HEK-Kollegen stehen vor einem glaesernen Fahrstuhl

Die Leistungen, ihr Service und der Beitragssatz überzeugen: Immer mehr Menschen wechseln zur HEK. Die Zahl ihrer Mitglieder erhöhte sich zum 1. April auf 338.661. Das ist ein neuer Rekord – niemals zuvor in ihrer mehr als 189-jährigen Geschichte zählte die HEK so viele Mitglieder. Da sie wirtschaftlich solide und sicher aufgestellt ist, kann die Business-K(l)asse ihren Versicherten ein Maximum an Leistungen und Service für einen Beitragssatz bieten, der unter dem Durchschnitt liegt. 

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  • Preis-Leistungsverhältnis

    Der Testsieger
    ist die HEK

    €uro Auszeichnungssiegel

    Die HEK bietet das beste Verhältnis von Beitrag und Leistungen unter den gesetzlichen Krankenkassen. Zu diesem Ergebnis kommt der Preis-Leistungs-Check des Wirtschaftsmagazins „€uro“. 

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  • Vera Cordes berichtet:

    Warum Multitasking
    krank machen kann

    Frau sitzt vor einem Laptop, telefoniert mit einem Handy und schreibt Notizen auf einen Zettel

    Warum Multitasking stresst und sogar krank machen kann, berichtet Vera Cordes. Aber die bekannte TV-Moderatorin sagt auch, wie man die Leistungsfähigkeit seines Gehirns fördern kann. 

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  • Obst und Gemüse

    Ballast, der
    gesund ist

    Vollkornbrotscheibe und Obst und Gemuese

    Der Körper kann sie nicht verdauen und ihr Nährwert ist gleich Null. Nutzlos aber sind Ballaststoffe keinesfalls. Im Gegenteil. Sie machen schnell satt und halten gesund und schlank.

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  • Johannes Fetzer:

    Übungen zur Dehnung
    des Hüftbeugers

    Johannes Fetzer zeigt Uebungen auf einer Rolle

    Sportphysiotherapeut Johannes Fetzer zeigt Übungen zur Dehnung des Hüftbeugers, der Oberschenkel und Becken verbindet. Wer viel sitzt, sollte diesen Muskel regelmäßig richtig dehnen. 

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  • Allergien

    Die Pollen sind
    wieder unterwegs

    Birkengewächse

    Die Pollen sind wieder unterwegs und lassen viele Menschen leiden. Wo Sie erfahren, welcher Blütenstaub bei Ihnen im Anflug ist und wie Sie sich besser davor schützen, sagt die HEK. 

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  • Magazin „Guter Rat“:

    HEK ist die beste
    Kasse für Familien

    Guter Rat Logo auf blauem Hintergrund

    Die HEK ist die beste Krankenkasse für Familien. Das hat ein Test des Magazins „Guter Rat“ ergeben, der die Kassen-Leistungen nach Kriterien bewertet, die für Familien wichtig sind. 

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  • Gut für Körper und Seele

    Klettern stärkt nicht
    nur die Muskeln

    Kletterer an einer Kletterwand

    Klettern ist absolut „in“. Denn es macht viel Spaß und trainiert die Muskeln, aber auch Ausdauer und Geschicklichkeit. In Kletterhallen können auch schon Anfänger die „Wände hochgehen“.

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  • Tipps der HEK:

    So schützen Sie
    sich vor Zecken

    Achtung-Schild mit stilistisch abgebildeter Zecke und Schriftzug "Achtung! Zeckenalarm"

    Sie lauern im hohen Gras, im Gebüsch und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Bis Oktober sind die Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich die Blutsauger vom Leibe halten.

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  • Focus Money:

    Top-Noten
    für die HEK

    Focus Money Auszeichnungssiegel

    Im Krankenkassen-Test von Focus Money belegte die HEK Platz zwei der Gesamtwertung und erhielt von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern wieder die mit Abstand beste Bewertung. 

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