Krankenkassen-Ranking des Wirtschaftsmagazins „Euro“:

HEK ist die Krankenkasse mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis

€uro Auszeichnungssiegel

Unterdurchschnittlicher Beitrag – überdurchschnittliche Leistungen: Die HEK bietet das beste Verhältnis von Beitrag und Leistungen aller Krankenkassen. Zu diesem Ergebnis kommt der Preis-Leistungs-Check des Wirtschaftsmagazins „Euro“ (4/15), bei dem die Business-K(l)asse den ersten Platz belegt. Auch ihre Zusatzleistungen sowie die Integrierte Versorgung, die Naturheilverfahren und die Zahnversorgung sind in dem Test mit „sehr gut“ bewertet worden. 

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  • Vera Cordes über:

    Sinn und Unsinn der
    „Gesundheitshelfer“

    Vera Cordes, Fernsehmoderatorin, Medizinjournalistin und HEK-Mitglied seit 1986

    Fitnessarmband, GPS-Uhr, die smarte Körperfettwaage und ähnliche Gadgets sind voll im Trend. TV-Moderatorin Vera Cordes berichtet über Sinn und Unsinn der digitalen Gesundheitshelfer. 

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  • Johannes Fetzer:

    Übungen zur Dehnung
    des Hüftbeugers

    Johannes Fetzer zeigt Uebungen auf einer Rolle

    Sportphysiotherapeut Johannes Fetzer zeigt Übungen zur Dehnung des Hüftbeugers, der Oberschenkel und Becken verbindet. Wer viel sitzt, sollte diesen Muskel regelmäßig richtig dehnen. 

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  • Die HEK informiert

    Das sollten Sie beim
    Fasten beachten

    ein Trinkglas wird mit Wasser gefüllt

    Nicht nur aus religiösen Gründen ist jetzt für viele die Zeit des Fastens. Doch kann man dadurch wirklich abnehmen und ist es auch gesund? Was Sie dabei beachten sollten, sagt die HEK.

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  • Allergien

    Die Pollen sind
    wieder unterwegs

    Birkengewächse

    Die Pollen sind wieder unterwegs und lassen viele Menschen leiden. Wo Sie erfahren, welcher Blütenstaub bei Ihnen im Anflug ist und wie Sie sich besser davor schützen, sagt die HEK. 

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  • Magazin „Guter Rat“:

    HEK ist die beste
    Kasse für Familien

    Guter Rat Logo auf blauem Hintergrund

    Die HEK ist die beste Krankenkasse für Familien. Das hat ein Test des Magazins „Guter Rat“ ergeben, der die Kassen-Leistungen nach Kriterien bewertet, die für Familien wichtig sind. 

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  • Olympiasieger Eric Johannesen:

    Feuer und Flamme für
    die Spiele in Hamburg

    Olympiasieger Eric Johannesen ist "Feuer und Flamme"

    Ruder-Olympiasieger und HEK-Mitglied Eric Johannesen hat sich dafür engagiert, dass Hamburg Deutschlands Bewerber für die Olympischen Spiele 2024 wird. Jetzt ist er Feuer und Flamme.

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  • Tipps der HEK:

    So schützen Sie
    sich vor Zecken

    Achtung-Schild mit stilistisch abgebildeter Zecke und Schriftzug "Achtung! Zeckenalarm"

    Sie lauern im hohen Gras, im Gebüsch und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Bis Oktober sind die Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich die Blutsauger vom Leibe halten.

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  • Focus Money:

    Top-Noten
    für die HEK

    Focus Money Auszeichnungssiegel

    Im Krankenkassen-Test von Focus Money belegte die HEK Platz zwei der Gesamtwertung und erhielt von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern wieder die mit Abstand beste Bewertung. 

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  • Vor dem Urlaub:

    Rechtzeitig an die
    Reiseimpfung denken

    Frau bei der Impfung

    Erhöhte Infektionsrisiken drohen nicht nur in tropischen Ländern. Deshalb sollten Sie sich vor einer Reise über mögliche Gefahren informieren und rechtzeitig an eine Impfung denken.

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