Noch bis Ende Oktober für HEK-Versicherte:

Professionelle Zahnreinigung zum Vorzugspreis

Laechelnder Mund mit Zahnarztspiegel

Eine Extra-Leistung der Business-K(l)asse in den „Monaten der Zahngesundheit 2014“: Zum Sonderpreis von nur 35 Euro erhalten HEK-Versicherte noch bis Ende Oktober eine professionelle Zahnreinigung bei Zahnärzten des HEK-Kooperationspartners „2te-ZahnarztMeinung“. Wenn Sie bei der HEK versichert sind, ist Ihre nächste Zahnreinigung zum Vorzugspreis jetzt nur noch wenige Klicks entfernt.

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  • Focus Money:

    Die HEK ist eine
    Top-Krankenkasse

    Focus Money Auszeichnungssiegel

    Focus Money hat verglichen und stellt fest: Die HEK ist eine Top-Krankenkasse. Vor allem auch für Familien, Berufseinsteiger, besonders anspruchsvolle und sportlich aktive Menschen.

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  • Vera Cordes berichtet:

    Vitaminpillen sind
    nicht ohne Risiken

    Vera Cordes, Fernsehmoderatorin, HEK-Mitglied seit 1986

    Sie versprechen Gesundheit und Wohlbefinden. Doch Vitamine und Mineralstoffe als Nahrungsergänzung sind nicht ohne Risiken. TV-Moderatorin Vera Cordes berichtet über Nebenwirkungen.

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  • Vitamin D auffüllen

    Jetzt noch jeden
    Sonnenstrahl nutzen

    Herbstbaum und Sonnenstrahlen

    Die Tage werden kürzer und dunkler. Deshalb sollten Sie jetzt noch jeden Sonnenstrahl nutzen, damit Ihr Körper Vitamin D speichern kann. Dann kommen Sie gut durch Herbst und Winter.

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  • Gesund essen

    Weniger Fett
    auf den Tisch

    Oel laeuft auf einen Loeffel herab

    Ob ein Essen gesund und kalorienarm ist, hängt auch von der Wahl der richtigen Öle und Fette ab. Welche zum Kochen, Braten oder Backen geeignet sind und welche nicht, sagt die HEK. 

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  • Tipps zur Zubereitung

    Pilze sind ein
    gesunder Genuss

    Pilze

    Pilze haben jetzt Saison. Sie schmecken lecker und sind reich an Eiweiß, Vitaminen und Mineralien – also sehr gesund. Die HEK gibt Tipps zum Umgang mit den Pilzen und zur Zubereitung.

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  • Bei vielen Beschwerden

    Mehr Bewegung
    statt Medikamente

    Joggerin auf Strasse

    Bei Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden oder hohem Blutdruck greifen viele Menschen immer gleich zu Medikamenten. Dabei kann oft schon ein wenig mehr Bewegung viel nachhaltiger helfen.

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  • Tipps der HEK

    Sicheres Zuhause
    für die Kleinsten

    Kind vor offener Kuechenschublade

    Die meisten Kleinkinder verletzen sich ausgerechnet dort, wo sie eigentlich am besten behütet sind – in ihrem Zuhause. Die HEK sagt, wie Sie Ihre Wohnung für die Kids sicherer machen.

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  • Magazin „Guter Rat“:

    HEK ist die Beste
    für Familien

    Guter Rat Logo

    Die HEK ist wieder als beste Krankenkasse für Familien ausgezeichnet worden. Auch ein Test des Magazins „Guter Rat“ kommt zu dem Ergebnis, dass für Familien keine Kasse besser ist.

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  • Richtig sitzen

    So bleiben
    die Venen fit

    Sitzender Mann mit Füssen auf dem Schreibtisch

    Langes und falsches Sitzen kann böse Folgen haben. Nicht nur Rückenbeschwerden, auch Krampfadern und Besenreiser. Wie sich das vermeiden lässt und die Venen fit bleiben, sagt die HEK.

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