Online-Beckenbodenkurs pelvina

22.10.2021 | News
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Mit dem Beckenbodenkurs pelvina können Sie per App Ihren Beckenboden mit gezielten Übungen stärken.

Sie lernen Schritt für Schritt den Aufbau Ihres Beckenbodens kennen und erfahren, wie Sie Ihre Muskulatur gezielt wahrnehmen und kräftigen können.

Der Kurs bietet Ihnen spannende Wissensinhalte, sowie Übungen und Tipps für den Alltag.

Lerne Sie hier, welche besondere Rolle der Beckenboden spielt und wie Sie zu Ihrer starken Mitte zurückfinden – egal ob nach der Schwangerschaft oder zur generellen Stärkung.

Alle weiteren Informationen zu pelvina finden Sie hier.