HEK - Die Business-K(l)assehttp://www.hek.deGesundheitsnewsdehourly1Wie gesund_sind Flip-Flops?http://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5488Wed, 08 Jun 2016 10:51:11 +0200Flip-Flops sind für viele die perfekten Latschen im Sommer. Luftig, leicht und immer noch voll im Trend. Aber sind die Zehensandalen auch gesund? Die HEK nennt Risiken und Nebenwirkungen.mehr...Flip-Flops sind für viele die perfekten Latschen im Sommer. Luftig, leicht und immer noch voll im Trend. Aber sind die Zehensandalen auch gesund? Die HEK nennt Risiken und Nebenwirkungen.

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Sonnenmilch statt Solariumhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5486Wed, 08 Jun 2016 09:59:53 +0200Um vorab schon Farbe für den Urlaub zu gewinnen, setzen einige aufs „Vorbräunen“ im Solarium. Doch das kann der Haut schaden und die Sonnenbrandgefahr erhöhen. Lesen Sie, wie Sie sich besser auf die Sonne vorbereiten.mehr...Um vorab schon Farbe für den Urlaub zu gewinnen, setzen einige aufs „Vorbräunen“ im Solarium. Doch das kann der Haut schaden und die Sonnenbrandgefahr erhöhen. Lesen Sie, wie Sie sich besser auf die Sonne vorbereiten.

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Jetzt ist wieder_„Zecken-Alarm“http://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5479Tue, 03 May 2016 11:32:47 +0200Sie lauern im Gebüsch, hohem Gras und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Sobald es warm wird, werden Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen können. mehr...Sie lauern im Gebüsch, hohem Gras und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Sobald es warm wird, werden Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen können.

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Ein Genuss_ohne Reue http://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5478Tue, 03 May 2016 11:29:37 +0200Spargel ist lecker und gesund. Viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe machen ihn zu einem Genuss ohne Reue. Die HEK sagt, woran man frischen Spargel erkennt und ihn richtig lagert.mehr...Spargel ist lecker und gesund. Viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe machen ihn zu einem Genuss ohne Reue. Die HEK sagt, woran man frischen Spargel erkennt und ihn richtig lagert.

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TOP-Bewertung_für die HEKhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5474Tue, 12 Apr 2016 11:55:25 +0200Im Krankenkassen-Test von Focus Money (6/16) gab es wieder Bestnoten für die HEK. Von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern erhielt sie wieder die mit Abstand beste Bewertung. mehr...Im Krankenkassen-Test von Focus Money (6/16) gab es wieder Bestnoten für die HEK. Von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern erhielt sie wieder die mit Abstand beste Bewertung. 

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Der Kampf gegen_den Krampfhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5472Tue, 12 Apr 2016 10:26:07 +0200Muskelkrämpfe treten häufig beim Sport oder in der Nacht auf und können sehr schmerzhaft sein. Über die Ursache von Krämpfen und wie Sie ihnen vorbeugen können, berichtet TV-Moderatorin Vera Cordes. mehr...Muskelkrämpfe treten häufig beim Sport oder in der Nacht auf und können sehr schmerzhaft sein. Über die Ursache von Krämpfen und wie Sie ihnen vorbeugen können, berichtet TV-Moderatorin Vera Cordes.

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Die HEK eröffnet_Onlinekundenzentrumhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5458Thu, 04 Feb 2016 14:09:18 +0100Im neuen HEK24 - Onlinekundenzentrum können die Versicherten viele Angelegenheiten schnell und einfach online erledigen. Wie dieses Angebot genutzt werden kann, sagt Ihnen die HEK. mehr...Im neuen HEK24 - Onlinekundenzentrum können die Versicherten viele Angelegenheiten schnell und einfach online erledigen. Wie dieses Angebot genutzt werden kann, sagt Ihnen die HEK.

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Mehr Leistungen_für weniger Geldhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5445Mon, 11 Jan 2016 11:21:10 +0100Mit ihrem Beitragssatz von 15,6 Prozent ist die HEK auch in diesem Jahr günstiger als die meisten anderen Krankenkassen. Ein Wechsel zur Business-K(l)asse lohnt sich daher mehr denn je.mehr...Mit ihrem Beitragssatz von 15,6 Prozent ist die HEK auch in diesem Jahr günstiger als die meisten anderen Krankenkassen. Ein Wechsel zur Business-K(l)asse lohnt sich daher mehr denn je.

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Wieder „sehr gut“_für die HEKhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5435Mon, 30 Nov 2015 15:10:15 +0100Das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) hat erneut die Qualität der gesetzlichen Krankenkassen untersucht. Dabei erhielt die HEK wieder die Note „sehr gut“ in allen Kategorien. mehr...Das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) hat erneut die Qualität der gesetzlichen Krankenkassen untersucht. Dabei erhielt die HEK wieder die Note „sehr gut“ in allen Kategorien. 

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