HEK - Die Business-K(l)assehttp://www.hek.deGesundheitsnewsdehourly1Jetzt ist wieder_„Zecken-Alarm“http://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5479Tue, 03 May 2016 11:32:47 +0200Sie lauern im Gebüsch, hohem Gras und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Sobald es warm wird, werden Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen können. mehr...Sie lauern im Gebüsch, hohem Gras und losen Laub, auf Lichtungen und an Bächen. Sobald es warm wird, werden Zecken aktiv. Die HEK sagt, wie Sie sich vor den Blutsaugern schützen können.

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Ein Genuss_ohne Reue http://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5478Tue, 03 May 2016 11:29:37 +0200Spargel ist lecker und gesund. Viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe machen ihn zu einem Genuss ohne Reue. Die HEK sagt, woran man frischen Spargel erkennt und ihn richtig lagert.mehr...Spargel ist lecker und gesund. Viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe machen ihn zu einem Genuss ohne Reue. Die HEK sagt, woran man frischen Spargel erkennt und ihn richtig lagert.

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Mit dem Stress_besser umgehenhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5476Thu, 28 Apr 2016 11:56:40 +0200Termin- und Leistungsdruck sind die ständigen Begleiter in unserem Berufsalltag. Die HEK sagt, wie Sie Ihre persönliche Stress-Kompetenz stärken und mit Stress besser umgehen können.mehr...Termin- und Leistungsdruck sind die ständigen Begleiter in unserem Berufsalltag. Die HEK sagt, wie Sie Ihre persönliche Stress-Kompetenz stärken und mit Stress besser umgehen können.

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TOP-Bewertung_für die HEKhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5474Tue, 12 Apr 2016 11:55:25 +0200Im Krankenkassen-Test von Focus Money (6/16) gab es wieder Bestnoten für die HEK. Von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern erhielt sie wieder die mit Abstand beste Bewertung. mehr...Im Krankenkassen-Test von Focus Money (6/16) gab es wieder Bestnoten für die HEK. Von allen Kassen mit bis zu 500.000 Mitgliedern erhielt sie wieder die mit Abstand beste Bewertung. 

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Behandlung und Leben_mit Rheumahttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5472Tue, 12 Apr 2016 10:26:07 +0200Rheuma ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung und mittlerweile eine Volkskrankheit. Doch die Beschwerden sind in vielfältiger Weise behandelbar, berichtet TV-Moderatorin Vera Cordes. mehr...Rheuma ist eine schmerzhafte Gelenkerkrankung und mittlerweile eine Volkskrankheit. Doch die Beschwerden sind in vielfältiger Weise behandelbar, berichtet TV-Moderatorin Vera Cordes.

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So lösen Sie_Verspannungenhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5468Tue, 22 Mar 2016 14:55:59 +0100Sportphysiotherapeut Johannes Fetzer gibt Ihnen Tipps gegen eine schlechte Körperhaltung und zeigt Ihnen Übungen gegen Rückenschmerzen und Muskelverspannungen.   mehr...Sportphysiotherapeut Johannes Fetzer gibt Ihnen Tipps gegen eine schlechte Körperhaltung und zeigt Ihnen Übungen gegen Rückenschmerzen und Muskelverspannungen.   

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Die HEK eröffnet_Onlinekundenzentrumhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5458Thu, 04 Feb 2016 14:09:18 +0100Im neuen HEK24 - Onlinekundenzentrum können die Versicherten viele Angelegenheiten schnell und einfach online erledigen. Wie dieses Angebot genutzt werden kann, sagt Ihnen die HEK. mehr...Im neuen HEK24 - Onlinekundenzentrum können die Versicherten viele Angelegenheiten schnell und einfach online erledigen. Wie dieses Angebot genutzt werden kann, sagt Ihnen die HEK.

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Mehr Leistungen_für weniger Geldhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5445Mon, 11 Jan 2016 11:21:10 +0100Mit ihrem Beitragssatz von 15,6 Prozent ist die HEK auch in diesem Jahr günstiger als die meisten anderen Krankenkassen. Ein Wechsel zur Business-K(l)asse lohnt sich daher mehr denn je.mehr...Mit ihrem Beitragssatz von 15,6 Prozent ist die HEK auch in diesem Jahr günstiger als die meisten anderen Krankenkassen. Ein Wechsel zur Business-K(l)asse lohnt sich daher mehr denn je.

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Wieder „sehr gut“_für die HEKhttp://www.hek.de/weitere-tipps-und-informationen.html#c5435Mon, 30 Nov 2015 15:10:15 +0100Das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) hat erneut die Qualität der gesetzlichen Krankenkassen untersucht. Dabei erhielt die HEK wieder die Note „sehr gut“ in allen Kategorien. mehr...Das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) hat erneut die Qualität der gesetzlichen Krankenkassen untersucht. Dabei erhielt die HEK wieder die Note „sehr gut“ in allen Kategorien. 

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